「休職中」の方向け

はじめに「復職できるか不安で夜も眠れない」「ふとした瞬間に将来への猛烈な焦りが襲ってくる」この記事をお読みの方はそんな経験がある、もしくは今その状態にあるのではないでしょうか。結論から言うと、不安をゼロにする必要はありません。 不安は消すも...

はじめに「休職したのに頭から仕事のことが離れない…」「毎日ベッドでゴロゴロしていて、無駄な時間を過ごしている気がする」そう思っている方多いのではないでしょうか。結論から言うと、最初の1ヶ月は「何もしない」のが大正解です。この記事では、僕が焦...

はじめに「休職中で上司からの連絡通知を見るだけで胃が痛い…」「復職が決まったけど、全体メールでなんて挨拶すればいいの？」とお悩みの方向けに、僕が実際に経験したことをもとにどう対処すればいいかをお伝えします。結論、「連絡のルール化」と「コピペ...

はじめに「休んでいていいのかな...」「サボっていると思われないかな....」休職初期、ベッドの上で天井を見ながらそう思っていました。「自分の仕事は代わりにあの人がやってるのかな...」「あの人も忙しいのに申し訳ないな...」そんな罪悪感に...

はじめに「休職中って何をすればいいんだろう。」僕も初めて休職したときはそう思いました。仕事を休めた安心感よりも、「何もしなくていいのかな」「早く復帰しなきゃ」という焦りの方が大きかったのを覚えています。僕はこれまで3度の休職を経験しました。...